浅表性慢性胃炎久治不愈，该怎么办？

　　谢谢邀请！浅表性胃炎是常说的慢性非萎缩性胃炎也称之为糜烂性胃炎，是胃黏膜层的病变，主要由幽门螺杆菌感染及有损胃黏膜屏障功能的不良生活习惯及饮食习惯等引起，久治不愈的原因有以下几点，小克分享如下:

1.在治疗过程中没有足量足疗程应用三联或四联药物，导致幽门螺杆菌清除不彻底，应该注意的是服用三联或四联药物时必须做的足量、足疗程(两周)，期间不能随意停药或减量，并将胃黏膜保护剂或奥美拉唑类药物饭前一小时服用，抗生素在饭后服用，以增强疗效。

2.对服用的药物已经产生耐药性，比如说经常或曾经服用过奥美拉唑、阿莫西林甲硝唑，就要更换为其他同类药如多泮托拉唑(兰索拉唑等)西环素(四环素)、替硝唑等进行治疗，减少耐药性，提高敏感性。

　　3.在三联或四联疗法结束后要继续服用质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂果胶铋、铝碳酸镁颗粒、枸橼酸铋钾、胃必治等治疗至少6周，力求治愈，避免复发。

　　4.在服药治疗期间和治疗后未能注意饮食及生活习惯，有继续损伤胃粘膜的行为或幽门螺杆菌二次感染，使病变难以治愈，所以在服药治疗期间和治疗结束后必须减少辛辣刺激、高脂肪、不宜消化类食物的摄入，戒烟忌酒，并避免服用阿司匹林、布洛芬、强的松等有损胃黏膜的药物，必须服用时尽量选择肠溶剂型或在饭后服用；注意饮食卫生和习惯，避免幽门螺杆菌二次感染。

　　5.慢性浅表性胃炎按以上治疗方法治疗后症状持续加重或反复发作难以治愈，就要警惕有演变成萎缩性胃炎或胃溃疡的可能，需要胃镜检查或活检明确病情后调整治疗方法，避免发生其他严重并发症的发生。

小克认为，主要注意饮食及生活习惯，避免胃粘膜二次损伤和幽门螺杆菌二次感染，正规合理治疗会治愈的。

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　　一、浅表性慢性胃炎久治不愈，就有问题需思考和研究了；因为在胃炎胃病当中，它是第一轻的了，连最轻的就久治不愈，何谈重的呢？

　　二、浅表性慢性胃炎，即是胃黏膜有炎症（实际是气血供应不足），但黏膜上皮结构未发生变化。也就是说病变在胃组织的最表面位置，若在发展就是萎缩、糜烂，或者是发展引起大病或癌症。

　　三、浅表性慢性胃炎的症状：上腹部疼痛、腹胀、嗳气、有时会有出血现象；同时伴随食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或便溏等；尤其是饮食生冷寒凉、或辛辣刺激后症状加重。

　　四、治疗误区，这些问题和症状，是因为某些不良因素，导致的局部气血不足所引起，所以只要有方法让气血循环到位，所有的问题就迎刃而解；可我们的方法不是这样，而是吃药治病，所谓的治病实际是控制症（掩盖矛盾的方法），与气血不足的问题毫不相干。

　　五、创新型拍打、揉腹（也可按摩）通畅法，所谓创新就是免去各种药物，只用拍打按摩方法，而且是达到胃组织通畅、气血充盈的目的；使慢性胃炎从根本上得以解决。

　　六、拍打、揉腹方法：1.拍打法（饭后一小时内不易），双手（空心掌）交替自胸部拍打至小腹部，以次拍完全腹；2.揉腹，双手重叠自胸部揉至小腹，以次揉完全腹；一日一至二次，直至痊愈。

　　七、注意事项，改变不良的生活习惯，如食生冷寒凉，辛辣刺激，大鱼大肉及饥饱不均；改变用药治病思维，坚持用拍打或按摩的物理方法，拯救自己和家人的胃。

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　　慢性浅表性胃炎在现阶段发病率一直居高不下，从疾病严重程度来说，这个病还真是不严重，但是其所引发的症状有时候却让人烦躁。病不严重，但是久治不愈，影响人吃饭，对于以食为天的人来说不得不说是一件痛苦的事。面对这个问题，我们又该怎办呢？

　　首先，我们可以去医院做一个14碳呼气试验检查，以明确胃内是否存在幽门螺杆菌感染。因为这种病菌的感染也是慢性浅表性胃炎久治不愈的一个重要原因。

　　其次，可以尝试改变一下饮食结构和饮食习惯。很多人认为有病了吃药就可以，但是殊不知对胃来说，调养才是关键。有的人吃着治胃病的药，饮食上却没有禁忌，病如何会好。慢性浅表性胃炎的患者饮食上应该忌辛辣、刺激、油腻、生冷、过硬的食物。不可暴饮暴食，按时吃饭。可适当的多吃蔬菜水果。

　　任何事情都是有一定限度的，不可矫枉过正。曾经在门诊碰到数例慢性胃炎的患者平时只喝米粥，导致身体羸弱不堪。慢性浅表性胃炎的患者一般情况下除了上述的饮食禁忌外，对于其它食物没有特别的禁忌，原则上来说肉蛋奶蔬菜要均衡，才有助于疾病的恢复。

　　再次，慢性浅表性胃炎的患者因长期胃部的各种不适导致心情抑郁或者急躁者也不在少数，因此平时也要注意保持一个良好的心态。如果抑郁难消，该用抗抑郁的药物治疗的一定要尽早。

　　最后保持适当的运动，塑造健康的体魄，对于疾病的恢复也是很有帮助的。

　　本期答主：宋艳琦，医学硕士

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　　①促进胃排空及减少胆汁返流对胃粘膜的损害:可用胃腹安，每次10毫克，每日3本次，凝硫糖铝每次l，O克，每日3次(歺后3小时)，氢氧化铝凝胶，每次10毫升，每日3次。②减轻胃痉挛:可用胃疡平，每次1一字，每日3次，或普鲁本辛，每次I5毫克，每日3次。③促进上皮增生:尿囊素，每次60毫克，每日3次。⑤使用止血剂(有出血广糜烂者):西米替丁，每次O，2克，每日3次。

　　我觉得浅表性慢性胃炎，光靠吃药，是不行的，最重要的是还是要养胃，这种慢性胃炎，你现在的医疗水平是无法冶断根的。当然，我很期待未来50年之内，咱们能解决这个问题，慢性胃炎能够冶断根

　　浅表性胃炎很常见，半数的人去做胃镜检查都会有浅表性胃炎。吃刺激性食物、熬夜、喝酒、压力过大都可能使胃粘膜受损，病情经常反复发作，而且没有特别好的药物治疗，更需要身体自我修复。

　　推荐几个养胃的办法：

　　1，胃脑有相互呼应的关系，精神紧张，压力过大，失眠焦虑都会引起胃部不适。要学习放松和自我导引催眠，睡前躺下来让意识从头顶沿躯干往下走，走到身体哪个部位，哪里就让它放松下来。也可以通过运动和规律的休息让自己放松。有失眠问题可以看我在的回答。

　　2，练习腹式呼吸，通过腹式呼吸给身体给多的能量支持，很多人呼吸太浅，前半口气还没进去，后半口气已经吐出来了，没有实现气体交换。练习吸气时鼓肚子，可以满足足够的氧气供应，而且腹式呼吸能够起到按摩肠胃的作用。

　　3，饭后抬起双腿，让膝盖高过胃，可以坐沙发双脚放茶几上。大腿与躯干呈V字形，保持这个姿势二十分钟。保持饭后不动，让消化液与食物在胃中充分结合，可以帮助食物消化，减少消化液分泌，自然起到养胃作用。此养胃动作效果经过大量验证，之前在疗养院指导慢病康复，只需七天左右，很多多年的老胃病都明显改善。对于普通的胃粘膜损伤，修复类似于口腔溃疡，只需要四天时间。

　　4，春山步疗每天30分钟。走路先脚跟着地，整个脚掌贴地，五个脚趾扒地，感受脚趾与地面的充分接触，最好是软底鞋走碎石路。有调理心脏与肠胃功能的作用。

　　5，忌食生冷、油炸、过辣的食物，在正常三餐中适当补充新鲜的鱼、肉、鸡蛋等蛋白质类食物，为修复身体准备好原料。

　　6、不用过度担心所谓的幽门螺旋杆菌，即使感染了也是可以共生的细菌。目前幽门螺旋杆菌的发病机理还不明确，非洲多国、马来西亚、越南等幽门螺旋杆菌感染率远高于我国，但是胃癌比率并没有相应提升，有的医生用幽门螺旋杆菌来恐吓病人是不道德的。

　　vista说，给身体以帮助，身体会自己修复自己。

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